Activité Physique Adaptée à Domicile
Pourquoi proposer de l’activité physique à domicile ?
Quand la prise en charge par un kinésithérapeute est possible et indiquée, elle est fondamentale, cependant dans beaucoup de situations, le recours aux enseignants APA et éducateurs sportifs formés en sport santé est une complémentarité très pertinente.
Depuis le décret n°2016-1990 du 30 décembre 2016 relatif aux conditions de dispensation de l’activité physique adaptée prescrite par le médecin traitant à des patients atteints d’une affection de longue durée, nous avons fait le constat d’un accès totalement insuffisant des patients de cancérologie à l’APA faute de prise en charge financière.
L’intervention au domicile des patients nous a semblé une nécessité pour limiter les inégalités territoriales.
L’APA au domicile permet en effet de lever les freins liés au déplacement du patient et permet aux patients sur tout le territoire de l’Indre et Loire de bénéficier de séances d’activité physique adaptée (sur prescription médicale de leur oncologue référent).
L’objectif principal est de permettre au patient de retrouver motivation et confiance pour poursuivre une activité physique de façon pérenne.
Le bénéfice de l’APA en cancérologie n’est plus à démontrer.
Quels sont les bénéfices de l'activité physique adaptée en oncologie?
Diminue la production d'hormones pro-tumorales et développe le système immunitaire.
Seul traitement reconnu efficace contre la fatigue induite par le cancer.
Améliore le sommeil.
Améliore la masse graisseuse et la masse musculaire pour augmenter l'efficacité.
Réduit les effets secondaires (douleurs, etc.) liés aux traitements.
Permet de retrouver une mobilité articulaire et une élasticité de l’épiderme en cas de brûlure.
Diminue le risque
de récidive.
Améliore le transit intestinal.
Diminue l’anxiété et le risque de dépression.
Améliore la qualité de vie, l’estime de soi, l’image corporelle, participe à l’intégration et au bien-être social.
La régularité de la pratique est essentielle au maintien des bénéfices obtenus.
Plus la quantité d’activité physique est importante, plus les bénéfices se font sentir.
Pour aller plus loin
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Référentiel de l’AFSOS (Association Francophone des Soins Oncologiques de Support) – « référentiel activité physique et cancer »Stratégie décennale de lutte contre les cancers 2021-2030
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Projet Régional de Santé - Centre Val de Loire 2023 -2028 :
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(p 186) "Objectif : augmenter le recours aux soins de support et supprimer les zones n’y ayant pas accès "
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Modalités de mise en œuvre : dans le cadre de la feuille de route régionale, il est prévu : "la promotion et le développement de l’activité physique adaptée […] en développant les initiatives menées en Indre et Loire"
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INCA (Institut National du CAncer)
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HAS (Haute Autorité de Santé) – « recommandation bonnes pratiques : la prescription d’activité physique adaptée (APA) »